ニキビ 跡

ニキビになって一番怖いのが、ニキビ跡。これはニキビの悪化が引き起こす最終形態といってもいいでしょう。

皮膚の深い部分までが損傷を受けてしまうために跡になってしまうのです。

 

 

この状態になってしまうと、元に戻るのは大変です。

若いうちならば、新陳代謝によって皮膚が再生してくれる可能性も高いですが、またニキビが起きないとも限りません。

なりやすい体質なのかもしれませんし、治りにくい体質なのかもしれません。

 

 

いずれにしても、ここまで悪化するのを食い止めるという事。そしてそもそもならないように予防する事が大切です。

 

 

予防には栄養・睡眠・ストレスレスが必要です。

完璧にというのは難しいので、少しずつ生活を見直して生活習慣を変えていきましょう。